Ademen door je neus Ik heb laatst iemand de mond laten afplakken. Huh, wat? Nee ik bedoel niet afplakken omdat ik iemand de mond wilde snoeren, al zou dat soms wel een uitkomst zijn. Ik heb het hier over
Even7 Coaching aanwezig op In-Zicht Ont-moet dag Joure
In-Zicht Ont-moet dag in Joure Effortless coaching Op zondag 4 november ben ik met Effortless coach Nellie Menger van Juistinbalans aanwezig op de In-Zicht Ont-moet dag. Daar geven wij informatie en uitleg over Effortless coaching. In een gratis, korte workshop
Te veel lucht is ook niet goed!
Te veel lucht inademen kan chronische hyperventilatie betekenen. Ik help je met op de juiste wijze adem te halen. Dat zorgt ervoor dat je beter kunt slapen en vermindert snurken.