Wat zet ik in mijn cv? Ik begeleid jongeren en jongere ouderen naar studie, werk of een vrijwilligersbaan. De vraag die ik vaak krijg is ‘wat zet ik in mijn cv ?’. Cv is een afkorting van curriculum vitae en
Stress verminderen 20 gratis tips
Stress verminderen 20 gratis tips In mijn gratis e-book vindt je 20 tips om je stress te verminderen want iedereen heeft tegenwoordig te maken met stress. Werkstress is beroepsziekte nummer 1 in ons land. We leven in een snelle en
Slapeloze nachten
Slapeloze nachten en slecht slapen Ik heb af en toe last van slapeloze nachten. Ik slaap dan slecht en lig naar de wekker te staren tot soms wel 3 uur in de nacht. Die nachten breken me op, vooral als
Online coaching voor stress en loopbaan
E-coaching, online coaching of blended coaching Nu we gedwongen zijn door het Coronavirus om contacten te vermijden, wordt er steeds meer coaching digitaal aangeboden. We willen immers niet meer met de coach in een ruimte zijn. Daarom zijn veel coaches
Slapen met een pleister op je mond
Onrustig slapen; plak een pleister Ik heb laatst iemand de mond laten afplakken. Huh, wat? Nee ik bedoel niet afplakken omdat ik iemand de mond wilde snoeren, al zou dat soms wel een uitkomst zijn. Ik heb het
Angst voor de tandarts
Angst voor de tandarts Ja hoor, het is weer eens zover. Ik heb een afspraak met de tandarts. Dit keer niet voor een normale controle maar voor een renovatie aan mijn kies met kroon. Die kroon is aan vervanging toe.
Nationale complimentendag
1 maart, Nationale complimentendag Complimenten geven, dat doen we echt te weinig is mijn persoonlijke ervaring. En ik ben niet de enige die er zo over denkt. Volgens de website van de Nationale Complimenten dag zit het geven van complimenten
Wie jarig is, trakteert
Gratis mind eye power coaching sessies voor iemand die dit echt nodig heeft. Voor iemand die af wil van negatieve, hardnekkige overtuigingen, angsten, beperkende gedachten, onverwerkte emoties of onzekerheid.
Minder stress
Leven zonder moeite met minder stress Een leven zonder moeite, met minder piekeren, minder stress en meer plezier. Wie wil dit nou niet? Lees het artikel in het magazine ForYou, Editie Heerenveen over Leven zonder moeite. Problemen met stress, angst en