Gratis mind eye power coaching sessies voor iemand die dit echt nodig heeft. Voor iemand die af wil van negatieve, hardnekkige overtuigingen, angsten, beperkende gedachten, onverwerkte emoties of onzekerheid.
Slapen met een pleister op je mond
Ademen door je neus Ik heb laatst iemand de mond laten afplakken. Huh, wat? Nee ik bedoel niet afplakken omdat ik iemand de mond wilde snoeren, al zou dat soms wel een uitkomst zijn. Ik heb het hier over
Even7 Coaching aanwezig op In-Zicht Ont-moet dag Joure
In-Zicht Ont-moet dag in Joure Effortless coaching Op zondag 4 november ben ik met Effortless coach Nellie Menger van Juistinbalans aanwezig op de In-Zicht Ont-moet dag. Daar geven wij informatie en uitleg over Effortless coaching. In een gratis, korte workshop
Te veel lucht is ook niet goed!
Te veel lucht inademen kan chronische hyperventilatie betekenen. Ik help je met op de juiste wijze adem te halen. Dat zorgt ervoor dat je beter kunt slapen en vermindert snurken.
Leven zonder moeite
Leven zonder moeite Artikel in het magazine ForYou, Editie Heerenveen over Leven zonder moeite. Een leven met minder stress, minder piekeren en meer plezier. Vandaag de dag leven we in een maatschappelijke rollercoaster die veel van ons vraagt. We zijn
Bewegen is gezond
Stress en negatieve emoties gaan hand in hand! Bewegen is gezond! Ik kijk en luister vaak naar filmpjes van dr Erik Scherder, hoogleraar Klinische Neuropsychologie. Hij kan het zo heerlijk duidelijk en leuk vertellen. In dit geval gaat het vooral