Loopbaan, re-integratie en stress- en burnout coaching

Met loopbaan-, re-integratie en stress- en burnout coaching help ik jou weer in contact te komen met je natuurlijke staat. Wil jij voelen wat je echt wilt in je leven en ook welke dingen je daar in je huidige situatie van weerhouden? Wil jij minder stress in je privé of in je werk?  Als effortless (= moeiteloos) coach met een holistische werkwijze, help ik je daar graag bij. Hierbij betrek ik alle facetten van jouw leven zoals je gezondheid, werk, relaties, je drijfveren en ook je talenten. Ik begeleid en ondersteun jou onder andere bij:

  • het leren omgaan met stress;
  • het verwerken van belemmerende overtuigingen;
  • het doorlopen van een re-integratietraject 2e Spoor;
  • het maken van loopbaankeuzes en zinvolle vervolgstappen.

Effortless coaching is op onbewust niveau, werkt krachtig, effectief, en helpt je blijvend te veranderen. 

Loopbaanbegeleiding

Wil jij je talenten, vaardigheden en drijfveren ontdekken, ben je uitgekeken op je huidige werk of dreigt ontslag? Als loopbaancoach help ik jou om je werkambities te bereiken, de baan te vinden die bij je past. Ook kun je bij mij terecht voor alle andere werk gerelateerde vragen. Bijvoorbeeld over hoe je omgaat met stress, onzekerheid of conflicten in je baan. Heb je meer behoefte aan praktische hulp zoals bij het solliciteren of bij het vinden van vacatures? Ook dan help ik je graag. Loopbaancoaching

stress en burnout

Stress- en burnout coaching

Signalen van stress of burnout kunnen zijn dat je slecht slaapt, veel piekert, vaak hoofdpijn hebt of dat je snel geïrriteerd bent. Ook kun je moeite hebben met nee zeggen of je moeilijk concentreren. Heb je last van extreme stress of houdt deze te lang aan dan kan het zijn dat je lichaam niet herstelt. Je lichaam werkt harder dan het eigenlijk kan en er vindt geen ontspanning plaats. Dit kan leiden tot lichamelijke klachten, overspannenheid of zelfs tot een burnout. Stress verminderen

online en blended coaching

Re-integratietraject 2e Spoor

Ben jij al een tijdje ziek en bezig met re-integratie binnen je eigen organisatie? Samen met je werkgever werk je aan herstel om terug te kunnen keren naar je eigen functie of naar aangepast, passend werk binnen je organisatie. Ik begeleid en ondersteun jou bij het zetten van de stap naar nieuw werkgeluk. In een 2e spoortraject begeleid ik je naar een passende baan bij een extern bedrijf. Je komt in beweging, krijgt weer zelfvertrouwen, meer energie en plezier. Dit alles binnen de Wet Verbetering Poortwachter. Meer informatie over  Re-integratie